네토나비타민D3 4000iu 화학성분 없는 천연 비타민 ~! 화학요즘 코로나 때문에 외출이 적어지다보니 비타민D 결핍은 참 걱정입니다 ㅠㅠ 그런데 마침 비타민D 를 선물 받았어요! 그것은 바로바로 네토나 비타민D3에요! 미국 직수입 완제품으로 캘리포니아 네토나 헬스 코리아 본사에서 판매하는 정품이라고 하네요~ 네토나 비타민D는 무합성원료라서 안심하고 먹을 수 있어요! 천연원료에 합성 비타민이라고 섞어 놓고 판매하는곳이 많다고 해서 꼭 무합성 원료 인지 확인 하는것이 중요해요! 비타민D는 뼈 건강에 좋고 골다공증 발생 위험감소 및 면역증강작용, 구루병, 충치 예방에도 아주 좋습니다! 비타민D는 햇빛만으로도 채우기가 어렵다고 해요 그래서 꼭 비타민D 영양제로 하루 적정량으로 채워주는것이 중요 합니다!!! 비..
고양이 우울증 걸리는 이유와 고양이 우울증 증상 고양이도 사람처럼 우울증이 생길 수 있는데요그냥 단순히 우울감이라면 시간이 지나면 사라지겠지만 고양이가 우울증 증상이 길어진다면 우울감에서 벗어나기가 힘들어 질 수 있습니다. 고양이 우울증에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 일단 고양이 우울증 증상에 대해 알아보기 전 어떤 이유로 인해 고양이가 우울증에 걸리는지 몇가지 이유가 있는데요 다양한 이유가 있겠지만 대부분 고양이가 우울증에 걸리는 이유 중 대표적 사례는 아래와 같습니다. 서열 싸움에 졌을때 고양이가 서열 싸움에 졌을때 우울증 증상을 보인다니?이게 무슨말일까요? 고양이는 엄청 독립적이고 영역 동물이다 보니 자기 구역에 누가 들어오게 되면 서열 싸움을 하는데요 하지만 서열싸움에서 다른 고양이에게 졌..
수도관 얼었을때 해결방법 계량기 동파 예방법! 최악의 한파가 이어지게 되면서 수도 관련 동파 사고가 잇따르고 있습니다. 저희집도 수도가 얼어 세탁기가 잘안되서 곤란 했습니다. 갑자기 수도관이 얼어 수도,화장실,변기 등 사용하지 못해 어려움을 겪게 되면 많이 불편한데요 수도관 동파를 해결 할 수 있는 방법 꿀팁을 준비해봤습니다. 계량기 동파 예방법 수도관이 얼었을때 해결 방법도 알아두면 좋겠지만 우선은 얼지 않게 예방하는 방법이 우선인것 같습니다. 그렇다면 어떤식으로 예방하는게 좋을까요? 우선 계량기함과 내부수도관 관통구 등 틈새를 밀폐하는것이 좋습니다. 내부의 빈공간 헌옷 등의 보온재로 채우는것이 좋고 뚜껑 부분은 보온재로 덮어 비닐커버 등 넓게 밀폐하여 온도가 떨어지는것을 막을 수 있습니다. 두번째 방..
계피차 효능 어디에 좋을까요? 찬바람이 부는 겨울에는 따뜻한 차를 주로 마시는 사람들이 많은데요 그중에서도 몸을 따뜻하게 해주는 대표적인 차가 계피차가 있습니다. 우리의 얼어있는 몸을 녹여줄 뿐 만아니라 계피차의 건강 효능이 어떤것이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 1.혈액순환 촉진 겨울철에는 날이 추워지면서 손발이 차가워지고 수족냉증 땜에 불편을 호소하는 사람들이 많은데요 이럴때 계피차를 한잔 마신다면 좋습니다. 계피는 중추신경계으 흥분을 진정시켜주고 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 왕성하게 만들어주기 때문에 손발저림이 수족 냉증이 있는 사람에게 좋습니다. 2.소화불량 계피는 식사 후 소화불량이 있을때 계피차를 마시게 되면 소화 불량에 도움이 됩니다. 계피차가 소화액 분비를 도와주기 때문에 음식물 소화에 도..
코로나증상순서와 독감과 코로나 차이 요즘 코로나 때문에 다들 힘드시죠 저도 요즘 코로나땜에 거의 집에 일집일집 하며 집에서 첩거중인데요. 하지만 우리는 일을 해야하고 밖에 잠깐 나가기도 해야해서 혹시나 내가 코로나가 아닌가 걱정 될때가 많습니다. 혹여나 내가 코로나 인가 싶어서 코로나 증상이 궁금하다면 코로나 증상 순서에 대해 정리해봤으니 참고해보시길 바랍니다! 코로나 증상 순서 코로나에도 증상 순서가 있다는데요 미국 서던 캘리포니아 대학교 연구팀에서 코로나 19에 감염 되었을 경우 일관된 순서를 분석하여 발표했다고 합니다. 지난 2월 WHO에 등록된 중국 확진자 55,000명을 대상으로 연구한 결과입니다. 이 연구는 2020년 2월에 연구한 결과이고 참고 정도로만 생각하시면 좋을 듯 싶습니다. 가장 일..
탈모샴푸 추천 닥터그루트 애딕트 샴푸 시크한 머스크향 오랜만에 샴푸를 구매 했어요~ 탈모까지는 아니지만 평소보다 머리가 많이 빠지길래 탈모 샴푸를 한번 구매 해봤습니다. 나름 탈모로 고통받고 있는 사람들이 이 샴푸를 쓰시는분들이 많더라구요! 비오틴이 탈모에 좋다고 하던데 비오틴이 강화된 샴푸라고 하니 한번 써보고 싶었습니다 ㅎㅎ 샴푸 대부분 펌프형이져?오른쪽으로?? 돌리면 사용할 수 있습니다 닥터그루트 애딕트 샴푸는 일반 샴푸보다 가격대가 좀 있어요 이만원 중후반대 정도 ㅋㅋㅋ 실리콘 설페이트게 계면활성제 무첨가로 8가지 자연성분 포뮬러가 들어 있다고 하네요! 센델라,박하,상황버섯,흑초,어성초,하수오,모란,팬백 등이 함유되어 있네요! 두피 고민 개선에도 좋고 각질,기름짐 냄새,열감 건조에 의한 가려움 케..
2021년 새해소원테스트 당신에게 이루어질 소원은? 연말이라 그런지 새해소원테스트가 인기가 있더라구여! 그래서 저도 한번 해봤습니다! 당신에게 중요한것은? 야근하는 회사도 다녀봤기에 저는 워라벨이 좋습니다. 머니벨은 다니기 힘들것 같고 워라벨 하면서 포스팅을 열심히 하겠습니다.ㅎㅎㅎㅎ 요즘 코로나땜에 집순이 모드 하고 있고 선물도 딱히 받고 싶은건 없어서 갖춰진 데이트코스 어디 좋은데 좀 가보고 싶네요 ㅎㅎㅎ 고민이거나 그런게 아니고 과제라면 스스로 생각할 시간이 필요한것 같아요..ㅎㅎㅎ 정해진 루트는 너무 지루해서 자유분방함이 좋습니다ㅠㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 정없어 보일수도 있겠으나 현금 선택하겠습니다. 현금원츄 시끄러우면 더 집중이 안되기에 소음이 없고 혼자 나만의 공간이 집중이 잘됩니다. 가..
아트릭스 스트롱 핸드크림 추천! 핸드크림을 다써서 이번에 아트릭스 스트롱 핸드크림을 구매했는데요 아트릭스 핸드크림은 가격이 참 가성비 최고에요!ㅎㅎ 아트릭스 핸드크림은 세일에 따라 다르긴 한데 보통 개당 삼천원정도? 하는것 같아요! 용량은 75ml 가방에 넣고 다니기 딱 좋은 사이즈에요~ ㅎㅎㅎ 무색소 저자극으로 피부에도 문제 없을 것 같아요! 식물보습 성분 알로에 베라와 고농축 글리세린의 보습으로 피부를 보호해준데요! 튜브용기로 핸드크림 바를때도 편리해요 ㅎㅎ 가성비로도 좋은데 적당한 발림성과 끈적거리지 않은 장점이 있어요! 보습도 나름 매우 좋습니다:) 핸드크림 향이 너무 강한것보다 은은한 향을 좋아하다면! 아트릭스 핸드크림 정도면 괜찮을듯 해요 하지만 상큼한 향을 원한다면 좀!!!ㅋㅋ비추 이상 아트..
네네치킨 메뉴 후라이드 양념 반반치킨 배달후기 크리스마스 기념으로 아는 지인분께서 치킨 기프티콘을 주셨어요. 총총총 연말이라 배달이 미친거 같아>
심심풀이 겨울간식테스트 스트리트 푸드 테스트 오늘의 인기 심리테스트 겨울간식테스트 스트리트 푸드 테스트 인트로가 맨처음 이렇게 시작되네요 ㅎㅎ 낯선곳에 가면 일단은.. 주변에 뭐가 있는지 탐색부터 시작할듯 싶어요! 원래 인생이 그런거죠 굴렁굴렁 굴렁쇠를 선택 했어요! 이유는? 없어요 ㅋㅋ 요즘 스트레스 받는일은 회사에 적응 중이라 바쁘다 바빠 현대사회에서 저를 잃어가는 것 같아요 라고 선택 했네요 저는 신입 나부랭이 이기 때문에 두번째꺼를 클릭했네요 집에서 주로 딩굴거리는게 많기는 하지만 엄청난 스트레스 게이지가 올라갔을때는 친구를 만나기 때문에 첫번째를 선택 했네요 휴양지가서 아무것도 안하고 싶네요 ㅎㅎ 현실에대한 냉철한 묘사는 사람마다 생각하는게 다른데 지깟게 모라고 라는 생각에 첫번째 골랐네요 이캐..
세타필크림 세타필바디크림 모이스춰라이징 구매리뷰 기존에는 세타필 로션을 썼었는데요 피부도 늙었는지 로션도 뭔가 시원찮은 느낌을 받아 크림으로 갈아탔습니다...ㅎㅎㅎ 세타필로션 가격대는 만초반~만중반대 정도로 인터넷으로 구매가 가능한데요 세타필 크림은 한 이만원대 정도로 구매가 가능합니다 용량에 따라 가격이 다르다는점! 저는 550g 짜리로 아주 짐승용량으로 구매했습니다ㅎㅎ 내년까지 아주 오래 쓸것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ 한번 세타필 로션과 크림 쓴 이후로 다른것 못 쓰겠네요ㅎㅎ 세타필 모이스춰라이징 크림은 바디뿐만 아니라 얼굴에도 사용이 가능해서 두루두루 활용하기가 참 좋은 제품이에요! 특히 극건성피부 이신분들은 이 제품 강추드립니다:) 한여름을 제외하고 사계절 내내 사용하기 아주 좋구요 인체에 유해한 화학 성..
네추럴라이즈 비타민E&셀레늄 비타민E 영양제 추천! 네추럴라이즈 비타민E&셀레늄을 구매 했습니다! 비타민E는 피부와 모발에도 도움이 되고 눈 건강 시력 개선에도 효과적인데요! 요즘 건강한 모발을 위해 비타민 E를 주문 했어요 ㅋㅋㅋ 네추럴라이즈 비타민E&셀레늄 영양제는 비타민E 외에도 셀레늄도 함유가 되어 있어 비타민E와 셀레늄을 함께 섭취할 수 있어 몸 건강에도 더더욱 좋은데요! 셀레늄의 효능에는 암 위험감소와 심장질환 위험을 낮추는데도 도움이 됩니다! 알맹이 크기도 한번에 섭취하기도 간편하고! 하루 한알로 내몸 건강에도 도움이 되고 좋은 제품인듯 싶어요~ ㅎㅎㅎㅎ 열심히 먹고 보습력 좋은 피부와 건강한 모발에 도움이 되었으면 좋겠네요:) 네추럴라이즈 비타민E & 셀레늄 COUPANG www.coupa..