꽃게효능 꽃게 고르는법 꽃게효능 9월~10월에는 꽃게가 참 인기있는 음식 입니다. 그래서 꽃게탕을 많이 드시죠 저도 비가와서 꽃게탕이 땡겨서 먹었는데요 꽃게효능과 간단하게 꽃게 고르는법에 알려드리겠습니다. 1.콜레스테롤 저하 꽃게 효능에는 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능이 있는데요 특히나 가을철 9월~10월에 잡히는 꽃게에는 키토산 성분이 풍부하게 들어있다고 합니다. 꽃게에 있는 키토산은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능이 있어 혈관질환 예방에도 좋습니다. 또 혈관을 튼튼하게 만들어주는 탁월한 효능이 있습니다. 2.뇌건강 꽃게에는 오메가3 성분이 많이 들어있는데요 오메가3는 뇌세포의 활성화를 시켜주고 두뇌 건강에도도움을 줍니다. 오메가3는 기억력 인지능력 및 두뇌를 건강하게 만드는데 효능이 있습니다...