다이어트 차종류 추천 어떤것이 ? 추석때 이것저것 맛난거 많이 먹다보면 제일걱정 되는건 늘어나는 몸무게 인데요 운동은 당연하지만그거에 보완하는 음식은 뭐가 있을까 생각하다가 다이어트 차 마시면서 운동해볼까? 생각하시는분들을 위해 다이어트차 몇가지 추천드리겠습니다. 다이어트 차종류 추천 1.보이차 보이차는 세계10대 명차 중 하나로 꼽히고 있습니다. 중국인 몸매 관리 비결 중 하나가 보이차 라고 하는데요 보이차에는 카테킨 성분이 들어있는데 지방연소에 도움을 줍니다. 또 보이차에 있는 폴리페놀은 일종의 갈상 성분이 체내 흡수를 막아주고 콜레스테롤 수치도 낮춰 줍니다. 보이차를 꾸준히 섭취할 경우 복부 내장지방 수치가 줄어든다는 연구 결과도 있습니다. 2.팥차 팥차에는 사포닌과 칼륨이 많이 들어 있으며 혈압조..