국화차만드는법 과 국화차효능 ! 국화차는 두통에 좋은 음식이면서 카페인도 없는차 입니다.오늘은 국화차 효능에 대해 알려드릴게요 국화차 효능 국화차는 위장을 편안케 하고 오장을 도우며 사지를 고르게 해주며,그밖에도 감기, 두통, 현기증에도 도움이 됩니다.국화차는 말린 감국의 꽃잎으로 만든 차를 뜻하며 국화 특유의 향과 맛이 특징입니다. 국화에는 비타민 A, 비타민 C, 비타민 B1, 콜린, 정유 등의 성분이 포함되어 있으며, 비타민 A는 간 기능 회복을 돕고 눈의 피로를 풀어줍니다. 국화차에 함유돼 있는 카로틴 역시 시력 개선에 도움을 주고,비타민 C는 신진대사를 촉진시켜 감기를 예방해줍니다.체내 면역 체계를 개선시켜 면역력 강화, 피로 개선, 기력 회복 등에 효과적입니다. 비타민 C와 더불어 카로틴 성분..