폐암에 좋은 음식 14가지 요즘 흔하게 나타나는 폐암은 흡연으로만 나타는 질환이 아닌데요. 폐암이 생기는 원인은 다양하게 나타납니다. 대기오염, 미세먼지,간접흡연 등 여러가지 원인으로 인해 폐 건강에 악화될 수 있습니다. 그렇기 때문에 비흡연자 분들이더라도 폐 건강에 관심을 가져야 하는데요. 평소 기침 또는 객혈, 호흡곤란, 흉통 을 느낄경우 주기적으로 폐검사를 받는것이 좋고 폐암에 좋은 음식을 섭취하셔서 폐 건강을 신경쓰는것이 좋습니다. 1) 폐암에좋은음식 토마토 토마토의 붉은색을 나타나내는 라이코펜 성분은 항암작용 효과가 뛰어나고, 각종 대기 오염으로 부터 폐를 보호해주는 폐 기능 향상에 도움이 되는 폐에 좋은 음식입니다. 또한 토마토는 익혀 먹게 되면 더욱 효과가 증가 되고 토마토를 그냥 먹는것보다..