부종의 원인과 증상 알아보기

부종의 원인과 증상 알아보기 

다리, 손발, 얼굴 등 몸이 붓는 부종의 원인은 다양한데요
부종이란? 혈관 바깥 조직에 수분과 염분이 많이 쌓이는것을 말합니다.
부종은 단순히 신장기능이 약해져서만 생기지 않는데요 부종이 생기는
이유가 몇가지 이유가 있는데 부종이 생기는 원인과 이유에 대해 알아보겠습니다. 

부종이란?

부종은 누구나 한번씩은 경험하는 흔한 증상이며, 몸이 자주 붓는 상태를 말합니다. 

신체의 세포와 세포사이에 수부준이 비정상적으로 축적된 상태를 의미하며 몸전체가

다 붓는 경우를 전신 부종이라고 부르며 어느 특정 부위만 부을경우 국소 부종이라고 부릅니다.

 

부종의 원인

부종의 원인은 일반적으로 전신부종과,국소부종으로 나뉘는데
전신부종은 심부전,간경화,신부전 전신질환이 원인이며

국소 부종은 주로 동맥,정맥,림프관 등 혈관계 이상에 원인이 있습니다.

심장기능 이상 

부종이 생기는 원인에는 심장 기능 이상이 있습니다. 심부전은 혈액순환을 담당하는

심장의 범프 기능이 저하되면서 체내 대사에 필요한 혈액이 충분히 공급하지 못한 상태를 말합니다. 

심부전이 생길 경우 다리에 심장으로 이동하는 정맥혈의 흐름이

원활하지 않아 다리나 발 등이 붓게 됩니다.

신장질환

당뇨나 고혈압 질병이 있을 경우 신장(콩팥)이 혈액에서 노폐물을 필터링 하는 

기능을 제대루 수행하지 못하게 되는데요 그로 인하여 혈액에 필요 이상의 

나트륨이 남아 있게 되면서 우리 몸에서는 물을 붙잡고 있으려고 합니다. 때문에
중력의 힘의 원인으로 물이 아래로 내려가 발목돠 발이 붓게 됩니다.

 

 

장시간 오래 서있을경우

장시간 오랫동안 서있을거나, 앉아있었을 경우에도 부종이 생기게 됩니다
대체로 이럴 경우는 시간이 흐르면 자연스럽게 붓기가 빠지지만 오랜시간 지속이 될 경우 

체내 단백질이 부족하거나, 간질환,심부전 등 질환이 있을 수 있으니 꼭 병원에 방문하시길 바랍니다.

임신 중독증

만약 두통,호흡곤란, 복통 등 증상과 동시에 발이 붓는다면 임신 중독증 원인일 수도 있습니다. 

임신 20주다 된 시점에서 제때 치료를 받지 않을 경우 간과 신장 건강을 해칠 수 있으니
증상이 보일경우 빠른 시일내에 치료를 받으시는것이 좋겠습니다.

 

콩팥증후군

콩팥증후군은 부종의 드문 원인 중 하나 입니다.
부종과 동반되는 과다한 단백뇨, 혈액 내 알부민 농도가 감소하는 저알부민, 

혈액 내 지질이 침착되는 고지질혈중을 특징으로 하는 질환입니다.

 

약물로 인한 부종

약물로 인한 부종은 주로 발목과 발등에서 발생하며 일부 약물이 신장의 혈관을 

수축하고 나트륨을 재흡수의 증가를 유발합니다. 스테로이드, 진통소염제,

칼슘통로,차단제 혈압약이 대표적이며 약물로 인한 부종은 약물을 과다하게 

사용 할 경우 장기간 나타나게 됩니다.

월경전 부종

월경주기와 관련하여 생기는 부종을 월경전 부종이라고 불립니다.
과도하게 에스트로겐자극에 의해 2차적으로 나트륨과 수분의 저류가 생겨
부종이 생기며 부종 이외에도 다양한 증상이 동반될 수 있습니다.

림프부종

림프부종은 림프계 손상으로 인하여 단백질이 풍부한 체액이 국소적으로
과다하게 축적된 경우를 말합니다. 주로 암에 걸렸을때나 암 치료 후에
림프절 손상으로 림프액 이동 경로에 문제가 생겨 사지에 부종이 생기게 됩니다.

노인성 하지부종

노인성 하지부종은 나이가 들면서 피부의 탄련성과 근력 약화로 인해
다리에 혈액이 많이 몰리게 되고 순환이 잘 안되어 생기는 부종을 말합니다.

주로 무릎 아래에 붓게 되고 무겁다는 증상을 자주 호소 하게 됩니다.

 

부종을 줄이기 위한 좋은 습관

부종을 줄이려면 싱겁게 먹고 평소 물 섭취량을 1.5 ~ 2L 정도 늘려주시는것이 좋습니다. 
수분 섭취가 너무 과잉이여도 몸이 붓게 되고 너무 적게 마셔도 몸이 붓게 됩니다.
수면 시간이 불규칙 할 경우 신진대사가 떨어져 붓기가 생기게 되므로 충분한
수면이 중요하며 자기전에 벽에 다리를 10분정도 올려두는것도 도움이 됩니다.
카페인은 과량 섭취하지 않도록 합니다.

또 족욕이나 림프마사지를 주기적으로 해주면 좋습니다.
족욕과 림프마사지는 체내 정체된 노폐물을 배출해주며 혈액순환을 도와 부종 제거에 효과적 입니다.

 

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