화장 안지우고 잠든 다음날 해야 할 피부관리 6가지

화장 안지우고 잠든 다음날 해야 할 피부관리 6가지

 

1.화장 잔여물 닦아주기

잠자리에서 일어난 직 후 클렌징 제품을 이용하여
꼼꼼하게 화장을 지워줘야 합니다.
기름기가 도는 지성 피부라면 T존, 이마, 콧방울 
라인 등으로 토너로 한번 더 닦아 주는것이 좋습니다.

 

 

 

 

2.따뜻한 물로 반신욕 하며 모공 열어주기

모공을 막은 먼지와 노폐물을 빼내는 데는
반신욕이 효과적 입니다. 반신욕을 즐기는 동안
따뜻한 수건으로 얼굴 부위를 지그시 눌러주는 것도
모공을 여는데 도움이 됩니다.

단 너무 오랫동안 반신욕을 하면 오히려 피부가
건조해지므로 적절한 시간을 정해놓고 하는게
가장 좋습니다.

 

 

3.비타민을 챙겨 먹습니다.

화장을 지우지 않아 활력을 잃은 피부에 비타민이 도움이
될 것입니다. 비타민은 신진대사를 원활하게 만들어
피부 재생을 촉진하기 때문에 비타민제도 좋고
과일이나 과일주스를 틈틈이 마시는것이 좋습니다.

 

 

 

4.수분 크림 등 보습 제품을 꼼꼼하게 발라주기

평소보다 보습제품을 더 듬뿍 발라줍니다.
피부가 많이 건조해져 있기 때문에 스킨,로션,에센스는 물론
수분크림까지 꼼꼼하게 챙겨 발라야 합니다.

 

 

 

5.달걀흰자로 만든 팩을 합니다.

달걀흰자에 있는 알부민이라는 성분과 리소자임이라는 성분은
피부탄력과 항염증에 효과가 좋다고 알려져 있습니다.
팩을 만든느 방법은 간단합니다. 계란 한개의 흰자를
거품으로 만든 뒤 5분간 얼굴에 올려놓고 미온수로 씻어
주기만 하면 됩니다.

 

6.빨리 취침하기

무엇보다 피부에 가장 좋은것은 바로 '숙면' 입니다.
밤 10시부터 새벽2시 사이 피부세포가 재생되는 시간이므로,
이전에 잠을 잘 수있도록 해야 합니다.