깅박증 증상과 치료 및 강박증 테스트

깅박증 증상과 치료 및 강박증 테스트 

강박증이란?

강박증은 본인의 의지와 상관없이 어떤 생각이 자꾸만 떠오르게 되고
불안해져 그 불안을 없애기 위해 어떤 행동을 반복하게 되는 질환을
말하는데요 예를 들어 현관문을 잠그고 나서도 돌아서서 문을 제대로
잠그지 않았는지 생각이 들어 가서 확인을 수차례 심할경우 

수십번 반복적으로 하게 되는 증상입니다.
오늘은 강박증 증상과 강박증과 간단한 강박증 테스트를 알려드리겠습니다.

 

깅박증 증상 

강박증 증상에는 여러가지 종류가 있습니다. 강박증 환자가 하나의 증상만을 가지고 있기도 하고 

여러가지 증상을 함께 증상이 나타나기도 합니다.

강박증 증상 - 청결에 대한 강박증

강박증 증상 중 가장 흔하게 나타는 유형인데요. 더러운 것에 의한 공포와 걱정을 제거하려는 행동 입니다.
특별히 많이 더럽지도 않는데 씻는것을 반복적으로 하거나 옷을 몇번을 세탁하고 비누를 서너장씩 한번에 써버리고 샤워를  몇시간씩 이상 하거나 등등의 증상을 보입니다. 

 

강박증 증상 - 확인 강박 행동 강박증

청결에 대한 강박증 다음으로 가장 많이 나타는 행동 입니다.
가스를 끄고 나왔는지 문을 잠갔는지 등 수차례 의심하고
반복적으로 확인하는 행동입니다. 

강박증 증상 - 반복행동

말그대로 일반적인 반복행동 입니다.

어떤 행동을 번갈아 반복하거나 옷을 입기 반복하는등 

물건을 들었다 놓기를 반복하는 행동 입니다.

 

강박증 증상 - 정렬행동

물건을 제자리에 있지 않으면 심한 불안을 느끼거나 혹은 물건을 배열 상태가 바르지 않으면 불안해져 이를

반복적으로 확인하고 정돈하는 행동을 말합니다.

강박증 증상 - 모으는 행동

쓸모 없는 물건을 무조건 모으는 행동 으로 버리지 못하여
방 전체가 잡동사니로 가득차게 됩니다.

 

강박증 증상 - 강박적인 생각

행동이 아닌 생각하는 강박증 증상도 있습니다. 
특정적인 생각을 지속적으로 반복적으로 하고 예를 들면 뾰족한 물건을 보면

누군가가 그 물건으로 자신을 해칠것 같다는 불안을 느끼는 생각을 반복적으로

하여 사람을 보는것도 회피하는 경우도 있습니다. 또는 불안감을 없애기 위해 

숫자세기, 특정한 단어를 반복적으로 떠올리기 강박행동도 있습니다.

 

 

이보다 더좋을 순 없다 강박증 주인공 남자 사례 

 

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강박증 치료

강박증 치료에는 인지치료및 행동치료, 약물치료 등이 있으며 아직까지 강박증 증상을 완벽하게 치료는 불가하고 일부 도움을 줄수는 있다고 합니다.

강박증 약물치료는 선택적 세로토닌 재흡수 차단제를 사용하며 일반적으로 치료 시작 후 4~6주 사이에 효과가 나타나기  시작한다고 합니다.  10~12주 정도 약물치료를 받으면 약 75~80% 정도의 호전율을 보인다고 합니다.  약물치료 효과의 시간은 개개인마다 다르니 꾸준하게 치료를 받는것이 중요합니다. 

강박증 인지치료및 행동치료는 지나치게 하는 행동이나 걱정과 생각중 현실적인 사고를 할 수 있게 도와주는 치료이며  강박증 증상을 의도적으로 유발시켜 강박행동을 억제 시키는

행동치료를 진행한다고 합니다. 

 

강박증 테스트 

강박증테스트

강박증 테스트는 참고만 하시고, 본인이 심각하다고 느끼고

강박증이 일상에 지장에 있다면 병원에 가셔서 상담을

받으시는걸 권장드립니다.