수족냉증에좋은차 몇가지 종류

수족냉증에좋은차 몇가지 종류 

평소 손발이 차고 땀이 많아 축축하다면 기온에 

민감한 체질일 확률이 높습니다. 

오늘은 수족냉증 완화에 도움이

 되는 수족냉증에좋은차 몇가지를 알려드릴게요

수족냉증에좋은차 생강차 

신진대사를 활발하게 만들어 주는 생강차는 

몸의 열을 만들고 진저론 성분으로 체온을 상승시켜줍니다.

또한 몸속의 찬 기운을 빼내 체내온도를

 따뜻하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

수족냉증에좋은차 쑥차 

약이 되는 차로 알려진 쑥은 몸의 저항력을 길러주며

따뜻한 성질로 인해 한방에서는 치료제로 사용되고,

특히 여성의 자궁질환 예방에도 효과적이며

 양기 보충 약재로 분류되기도 합니다.

수족냉증에좋은차 대추차 

대추차는 몸을 따뜻하게 하고 수축된 근육을 이완시켜

혈액순환에도 도움이 됩니다. 또한 맛이 순하고 달아

남녀노소 누구나 겨울철 건강차로 즐기기에 안성맞춤입니다.

수족냉증에 좋은차 인삼차 

인삼은 만병통치약이라 불릴 정도로 다양한 효능을 자랑하며,

따뜻한 성질로 수족냉증에도 효과적인 인삼차는 대추와 함께 

꿀물을 섞어 뜨거운 물에 끓여 마시기도 합니다.