자기기만용어뜻 자기기만 예시

 

'자기기만'

사실과 다르거나 진실이 아닌 것을 합리화하면서 사실로서 받아들이고 정당화하는 현상을 일컫는 심리학 용어

 

자기기만은 대인기만(interpersonal deception)에서 파생된 개념으로, 사실이 아닌 일에 대하여 혹은 반대되는 증거가 충분히 있는 일에 대하여 사실과 다른 방향으로 합리화하고 믿고자하는 경향을 의미한다.

관련 이론

미국의 심리학자 코트니 워렌(Cortney Warren)은 자기기만과 관련된 다양한 이론적 접근에 대하여 언급하였는데, 정신분석학적 관점에서 자기기만은 지그문트 프로이트에 의해 소개된 방어기제 중 억압, 부인, 합리화, 투사와 연관된 것으로 볼 수 있다. 또한 인지행동적 관점에서는 파국적 사고, 감정적 추론, 과잉일반화와 연관되어 있다.

한편 진화심리학적 관점에서는 생존의 본능과 연관지어 상대방을 보다 잘 속이고 중요한 정보를 적에게 보이지 않기 위해서 자기기만이 일어난다고 본다. 약육강식의 법칙에 의해 지배되는 세상에서 자신을 보호하고 위협적 상황에서 유리한 고지를 점하기 위해 때로는 상대방에게 진실을 드러내지 않고 거짓말을 해야 하는데, 이때 거짓말의 증거로 드러나는 눈 깜빡임이나 목소리 떨림과 같은 현상들을 최소화하기 위해서는 스스로가 거짓말을 진실로 여기고 행동할 때 상대방을 더 잘 속일 수 있다는 것이다.

또 다른 설명으로는, 자기기만이 선천적으로 타고나는 경향성이 아니라면 학습을 통해 습득되는 것이라고 보는 견해가 있다. 즉, 상대방에게 제공하지 말아야 하는 핵심적인 정보를 숨기지 못해 손해를 보는 경험을 하고 난 이후에는 상대방을 속이기 위해 노력하게 되고, 그 과정에서 자기기만이 일어날 수 있다는 것이다.

 

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사례

알코올 중독으로 일주일 내내 술을 마시지만 자신은 일주일에 2~3회만 술을 마시며 조절할 수 있다고 하는 알코올 중독자, 자신의 불안정감을 배우자나 애인에게 전가하며 상대방이 불륜을 저지르고 있다고 믿는 사람, 아이가 학교에서 불미스러운 일에 휘말렸을 때 자신의 아이는 절대 그런 일을 할 리가 없다고 무작정 믿는 학부모, 자신의 연구가설을 지지하기 위하여 반대되는 자료들은 무시하고 편향적으로 자료조사를 하는 연구자 등 자기기만의 예는 일상생활의 많은 영역에서 관찰된다.

 

이점과 문제점

자기기만은 심리적으로 직면하기 어려운 상황에서 자신을 방어하기 위한 기제로서 활용될 수 있고 진화적 관점에서 생존에 도움을 준다는 이점이 있다. 그러나 계속되는 자기기만은 자신을 객관적인 현실과 진실로부터 유리시킬 수 있다.

 

출처 네이버 지식백과 사전 

스스로를 속인다는 뜻으로, 자신의 신조나 양심에 벗어나는 일을 무의식중에 행하거나 의식하면서도 강행하는 경우를 이르는 말.

 

자네가 골치 아파했을 말재간이란 것도 어쩌면 자기기만에 불과했는지 몰라.

출처 <<선우휘, 사도행전>>