심장신경성실신(미주신경성실신) 증상과 예방법

미주신경성실신심장신경성실신(미주신경성실신) 증상과 예방법

 

미주신경성실신이란

실신중 가장 흔한 유형으로 속하며 신경 심장성 실신이라고도 합니다. 극심한 신체적 또는 정신적 긴장으로 인하여 혈관이 확장되면서 심장박동이 느려져 혈압이 낮아지는 현상이 갑자기 나타납니다.

 

또 급격히 낮아진 혈압으로 인해 뇌로 가는 혈류량이 감소하여 일시적으로 의식을 잃는것을 미주신경성 실신이라고 합니다. 

 

미주신경성실신 원인 

실신은 여러가지 다양한 원인으로 나타납니다 크게는 신임성과 비임성으로 나뉘고 그리고 원인 불명으로 나뉘기도 합니다. 일시적 자율신경계의 불균형에 의해 발생하는 심장신경성실신 (미주신경성 또는 혈관미주신경성 실신 이라고도 함)이 가장 흔하게 나타납니다. 

 

심장신경성 실신은 주로 젊은층에서 많이 발생하고 있습니다.주로 자주 발생하는 장소는 탁한 공기가 밀폐된 곳, 더운곳에서 장시간 앉아있거나 서있는 상태에서 자주 발생합니다. 역겨운냄새, 끔찍한 광경, 심한 통증, 배변,배뇨, 기침등 여러가지 외부자극으로 인하여 미주신경계가 활성화되어 실신이 일어나게 됩니다.

 

미주신경성 실신 증상

미주신경성 실신 증상에는 일시적으로 자율신경계의 불균형이 초래되면서 심박수가 느려지고 혈압이 떨어져 의식을 잃고 쓰러지게 됩니다 대게는 대부분 앉아있거나 혹은 서있는 상태에서 발생하며 움직이지 않고장시간 서있거나 실내 공기가 탁하고 더운곳 ,사람이 많은 식당, 지하철내, 건물내에 장시간 앉아있거나, 

소변이 마렵거나 배가 아파서 화장실을 각 된 경우, 힘든운동을 한 직후, 산 정상에 도착한 직후, 등 증상이 잘 발생합니다.

보통 의식을 잃고 쓰러지기 전 대부분 전구 증상을 느끼며 갑자기 가슴이 답답하고 속이 메스꺼우며, 온몸에서 힘이 빠지고하품이나고 또 식은땀이 나는것을 느낄 수 있습니다.  이증상에 이어 앞이 캄캄해지거나 하얗게 되면서 의식을 잃고 바닥에 쓰러지게 됩니다. 바닥에 쓰러진 후에는 몇분내로 

특별한 조치가 없어도 저절로 의식을 회복하게 됩니다.

 

미주신경성 실신 예방법 

미주신경성실신을 자주 겪으시는 분이라면 탄력 스타킹을 착용하는것을 자제하시고 혈압을 상승시키지 않는 범위 내에서 염분 섭취를 조금이라도  섭취하는것이 좋겠습니다. 또 장시간 서있는것을 가급적 피하는것이 좋으며 수분을 꾸준하게 수시로 챙겨드시는것이 미주신경성 실신 예방법이라 할 수 있습니다.

만약 실신이 예상되는 전구증상이 있다면 넘어질때  외상을 입지 않도록 얼른 앉거나 바닥에 눕는것이 좋습니다. 또 실신이 반복된다면 미도드린 등 약제를 사용하여 치료가 가능하며 기립경사검사는 심장 신경성 실신의진단에도 많이 이용되고 있습니다. 실신이 자주 반복되고 일상생활에 지장이 된다면  전문의와 상담을 받아 치료를  받아보시길 권장드립니다.

 

2021.03.01 - [각종정보모음/건강정보] - 자궁근종 증상 및 원인과 종류

2021.03.19 - [각종정보모음/건강정보] - 실내자전거 운동효과 몇가지

2021.03.07 - [각종정보모음/건강정보] - 고환암 초기증상 및 자가진단 방법

2020.10.02 - [각종정보모음/건강정보] - 요실금 증상 요실금 원인 과 요실금 치료